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一喜一憂しないために

最近は少し治ったのですが、心の病気になりたての頃は人の何気ない一言で一喜一憂していました。ついでに自分が自分らしく生きれなくて辛かったです。病気になった時は「人生終わった」と言うくらい落ち込みました。どうしてこんなになってしまったのだろうと悩みました。


I think it’s getting better, although I became mental illness I always worried someone’s some little things. Ore over it I couldn’t show real myself, that was tough ,too.
When I became this illness I was so blue and thought “my life was over” and my mind troubled with the thought “why I became like this?”


今でもそうですが、多少の対人恐怖症があります(一回目の入院後に退院した時は人と目を合わせたり、話しをしたりするのが怖く、就職先が決まった時は、このまま仕事したらきっと変だと思われるだろうなと思うくらい人が怖かったのを覚えています)


Even now I have kind of the disorder of fear of interpersonal relations(in first stay in hospital, it was so difficult for me to do eye contact or I feel fear talking to someone and when I found a job, thought everyone might feel I’m weird )


職業訓練はあと1カ月、ここでも多少壊れ気味の私です。でも、クラスの方達が面と向かって私に何か言ってきたり、心が苦しくなるような言葉は言わないのでその心遣いに感謝しています。


Job training will be finished about in month. My actions are sometimes strange there ,too. But there is no one to call my names in front of me, or didn’t say heart aching words, therefore I want to show my gratitude for the classmates and teachers.


一度、このブログに書いたかもしれませんが、何かあった時は友達の言葉を思い出しています。それは私が心の病気になった時に友達が「ゴンちゃんがどうなっても、私はゴンちゃんのことがすきだよ」と言う言葉でした。彼女の言葉が心に温かく残り、今でもその時のことをはっきり覚えています。その時、私は「私は精神病の人が怖いと思ったことがある」と答えました。彼女は「それは残念だなぁ」と言いました。その一言が私を変えました。自分が病気になったからと言うこともありますが、「人を差別するのは止めよう、止めたい」と願いました。


Once I might write in this blog, whenever I feel blue ,try to remember the words which my friend told me. Those are words which she told when I became this illness. She said “no matter how you are ,I like you”. I still remember like yesterday. Her words remained in my heart with warmth. At that time I confessed to her “I used to feel fear to mental illness people” her answer was “I feel sorry about it” her answer changed my mind, of course my becoming this illness effect me ,too. I prayed “I should stop having prejudice ,I want to ”


私の目標は一喜一憂しないこと、心はいつも平らで穏やかに、そして、新しい誰かと会う時は周りの評判ではなく自分の心でその人を判断しようと。きっとそれは私が性格にダメなところがあって色々言われる事があるから、そんな中でも友達になってくれる人がいるのが嬉しいから・・・だから私も同じようになりたいと思うこの頃です。


My goal is not to swing back and forth between joy and despair easily, having tranquil mind, and when I see someone new I don’t judge the person by other people’s reputations, by my own decision. That because I have so many bad side in my character so people call my names often, but even so, there still have friends who make friends with me and you don’t guess how happy and grateful I feel …so I feel I want to act like my friends these days.


槇原敬之さん(マッキー)の曲の中に「ダメなところを沢山僕の中に見つけても、どうして嫌わないで一緒にいてくれるの」と聞いた時、『そんなことで変わるような気持ちしかない人に好きと言われるのは自分もいやだからと答えた』と言うような歌詞があります。私の周りはそんな人達に囲まれています、感謝(*^_^*)


In Noriyuki Makihara’s song there are these phrases “even though you found lots of my faults, why you don’t dislike me and stay with me?”she answered ‘if you change your mind by such a thing I don’t want to be told you love me ’
I am surrounded by people who think like ↑’s lyrics,.THANK YOU ALL
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プロフィール

ゴン GON

Author:ゴン GON
20代なか頃まで平凡な暮らしをしていて、そのあとで心の病気になり42歳になった今でもこの病気とお付き合いしています。

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